Prirodna pasta za zube bez fluora

PODELI

Sve je više rasprava na temu štetnosti fluora. Ako vi spadate u grupu koja smatra da je fluor u pasti za zube više štetan nego koristan donosimo recept kako da napravite prirodnu pastu za zube bez fluora.

– kokosovo ulje
– eterično ulje od mente
– soda bikarbona
– listić nane
– stevija

Dobro promešajte kašičicu kokosovog ulja, kašičicu sode bikarbone i isitnjen jedan list nane. U dobijenu smesu sipajte nekoliko kapi eteričnog ulja mente, a za prijatniji ukus dodajte malo prirodnog zaslađivača stevije. Sve dobro izmešajte i sipajte u čistu staklenu teglicu.

Zube perite na uobičajen način, a pre pranja četkicu umočite u teglicu. Za svakog člana porodice napravite zasebnu teglicu.