Ispit

Odmorite mozak od napornog učenja. Na ispit izađite puni optimizma, smireni, pozitivni i koncentrisani.

PODELI
Potrebno je mnogo učiti da bi se malo znalo.

Ne dozvolite da stres, nervoza i nesigurnost utiču na vas.

Na ispit izađite odmorni i naspavani. Noć uoči ispita morate spavati, nije dobro da ostanete budni. Nenaspavanost umanjuje koncentraciju.

Neposredno pre ispita nemojte sebe opterećivati čitanjem, što je naučeno – naučeno je. Dodatno čitanje može vas zbuniti, dovoljno je da prelistate beleške kako bi osvežili pamćenje.

Obratite pažnju na ishranu pre ispita. Ne preskačite doručak. Izbegavajte belančevine jer spuštaju krvni pritisak. Preporučuje se lagana hrana i voće puno glukoze.

Sa kolegama vodite neformalnu komunikaciju, izbegavajte priču o ispitu. Manjak samopouzdana može narušiti način vašeg izlaganja, ali i višak samopouzdanja može negativno uticati na vas.

Kada krenete na ispit odbacite sve negativne misli i zauzmite pozitivan stav. Ne dozvolite da vas trema savlada.